Holistisk Ernæringsekspert
My Melle Nygaard – Din vejleder til naturlig helbredelse
Jeg hjælper mennesker, der ønsker at genfinde sundhed og balance gennem naturlige metoder. Uanset hvilke udfordringer du står overfor, kan en holistisk livsstilsændring være vejen tilbage til et stærkere og sundere liv.
Velkommen til din personlige livsstilsændring
Sådan foregår det:
Vi starter altid med en gratis forsamtale, hvor vi sammen forventningsafstemmer og dykker ned i de ubalancer eller sygdomme, du oplever. Her har du mulighed for at stille spørgsmål og få en klar forståelse af, hvad en livsstilsændring indebærer. Efter samtalen kan du beslutte, om du ønsker at gå videre med en af de to forløbsmuligheder, jeg tilbyder.Hvad kræver det af dig?
En livsstilsændring hos mig kræver vilje til forandring. Vi kommer hele vejen rundt om din livsstil – fra kost og bevægelse til mental balance. Det er netop denne helhedsorienterede tilgang, der skaber de største og mest varige resultater.
Min erfaring
I over 10 år har jeg hjulpet mennesker, som har følt sig opgivet af andre. Mit fokus er altid på at styrke kroppens naturlige evne til selvhelbredelse. Jeg går ikke på kompromis – og det skal du heller ikke.
Hvem har jeg hjulpet?
Tidligere klienter har haft diagnoser og udfordringer som:
- Fordøjelsesproblemer
- Vaccineskader
- Autoimmune lidelser
- Fibromyalgi og ME
- Slidgigt, ledegigt og inflammation
- Overvægt og diabetes
- Kredsløbsproblemer og forhøjet kolesterol
- Hormonelle ubalancer
- KOL og knogleskørhed
- Genopbygning efter kræftforløb og kemoterapi
Og mange flere sygdomme og lidelser.
Er du klar til at tage første skridt?
Book en gratis forsamtale allerede i dag og lad os finde ud af, hvordan jeg kan hjælpe dig:
📞 60 59 33 11
Din rejse mod et sundere liv starter her!
Vælg den løsning, der passer bedst til dig
Livsstilsændring – Din skræddersyede plan for et sundere liv
Få en livsstilsændring, der er 100% tilpasset dig og dine behov. Dette forløb er ideelt for dig, der ønsker en klar plan og en grundig start på din rejse mod et sundere og mere balanceret liv.
Hvad inkluderer forløbet?
1:1 Indledende session: Vi tager udgangspunkt i dig, din situation og din krops tilstand. Her lægger vi fundamentet for din personlige 3-måneders livsstilsændring.
Skræddersyet livsstilsplan: En nøje tilpasset plan, der matcher dine ønsker, udfordringer og mål.
1:1 Afsluttende session: Efter de 3 måneder mødes vi igen og vurderer din kropsstatus. Vi finjusterer planen og sender dig videre med en fornyet bevidsthed og en krop i balance.
Denne plan er designet til dig, der kan arbejde selvstændigt og ikke har behov for løbende sparring undervejs. Hvis du ønsker tæt opfølgning og støtte, kan du i stedet vælge vores VIP-plan, som inkluderer telefonisk støtte.
Tag styringen over din sundhed og trivsel i dag – din nye livsstil starter her! Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte mig.
Livsstilsændring VIP – Dit skræddersyede forløb til et sundere, mere balanceret liv
Ønsker du at genfinde balancen i din krop og skabe en sundere livsstil, der passer præcis til dig? Med Livsstilsændring VIP får du et 3-måneders forløb, der er 100% tilpasset din situation og behov. Sammen arbejder vi målrettet på at styrke din krop, din bevidsthed og din livsglæde.
Hvad inkluderer forløbet?
1:1 opstartssession
En grundig gennemgang af din nuværende situation og kropsstatus. Vi lægger fundamentet for din skræddersyede livsstilsændring.
Skræddersyet 3-måneders plan
Udarbejdet specifikt til dine behov og mål. Undervejs kan du stille alle dine spørgsmål, så du føler dig tryg og klar til rejsen mod din nye livsstil.
Løbende telefonsparring
Få støtte og rådgivning, når du har brug for det, i hverdagen.
Adgang til en omfattende undervisningsplatform
Over 17 timers undervisning og materiale, der dækker alt fra kost og motion til spiritualitet og selvhealing. Vi går i dybden med emner som:
- Rygsøjlen og jordforbindelse
- Kost og sundhed (blodsukker, gluten-, mejeri- og sukkerfri livsstil)
- Detox af lever og galde
- Spiritualitet og de 3 bevidstheder
- Manifestation og meget mere
Eksklusive redskaber og materialer
- Produktlister og video-opskrifter
- Madplan og opskrifter tilpasset kun til dig
Afslutningssession efter 3 måneder
Vi evaluerer din udvikling, gennemgår din kropsstatus og sender dig godt videre med en fornyet bevidsthed og krop.
Klientoplevelser
Mange klienter oplever en fantastisk transformation både fysisk og mentalt under dette forløb. Dit program er altid 100% tilpasset dig, fordi vi alle er forskellige og fortjener individuel behandling.
Er du klar til at tage det første skridt mod en sundere, stærkere og mere bevidst version af dig selv?
Har du spørgsmål? Ring på 60 59 33 11 – jeg glæder mig til at høre fra dig!
Hvad andre skriver om deres livsstilsændring!
Hvad andre skriver om deres livsstilsændring!
PODCAST MED MY MELLE NYGAARD & ANABELLA RERUP FRA DET SPIRITUELLE KOMPAS
En dyb og personlig snak, hvor vi kom hele vejen rundt i den holistiske tilgang til sundhed.
"Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på kroppens sundhed. Anabella har inviteret My-Melle ind i studiet til en spændende samtale om kroppen, om sundhed, om tilgangen til helbredelse. Vi hører My-Melle fortæller sin sygdoms historie, om hvordan hun fik sin krop i stand igen efter en vaccine skade, der gjorde at hun ikke kunne anden end at sidde og savle. Hendes krop duede ikke mere. Men at studere og afprøve på egen krop, lærte hende at der var en vej ud. Det Sunde Valg er titlen på My-Melles bog, som er et stort værk med opskrifter, viden og lækker inspiration. I samtalen kommer vi omkring forskellige kropslige tilstande, sygdomme, kost og ikke mindst om hvorfor My-Melles klienter altid bliver raske igen".
Lyt med her
3 Måneders Livsstilsændring – Før og Efter
Mød fantastiske William! Jeg har været så heldig at få lov at arbejde med ham og hjælpe ham på rejsen mod en sundere og stærkere krop.
Da William første gang kom til mig, oplevede han flere udfordringer:
- Søvnbesvær og poser under øjnene
- Tegn på påvirket nyre- og leverfunktion
- Fordøjelsesproblemer
- Ømhed og smerter i muskler og led
- Væskeophobning i kroppen
- En generel følelse af svaghed og træthed
Efter en grundig evaluering og dybdegående samtale, skræddersyede jeg en personlig livsstilsændring til William, som tog højde for hans behov.
Tre måneder senere modtog jeg billeder fra en glad og energifyldt William – og en stolt mor. Forandringen er intet mindre end inspirerende!
William er et levende bevis på, at med den rette tilgang og dedikation kan man opnå markante resultater. Hvis en ung fyr som ham kan tage skridtet mod en sundere livsstil, så kan du også!
Er du klar til at tage det første skridt? Lad dig inspirere af William, og lad os skabe din personlige plan.
Konsultation
Online zoommøde eller fysisk
Tikøb - Nordsjælland
Mandag - Fredag Kl. 09.00 - 14.00
Book din tid her 60 59 33 11