Vidste du, at afhængighed ofte kommer af manglende selvkærlighed?

Her kan du lære mere og få redskaber til at gøre op med din afhængighed.

Her får du den ultimative guide til at komme ud af din afhængighed, uanset hvilken en af, slagen du står med.

Dette får du:

Introduktion til, hvad er afhængighed og afhængighedens mekanismer.

Trin 1 - 9 om, hvordan kommer vi ud af afhængigheden.

Øvelser

Dybdegående undervisning i den fysiske krop b.la. dit blodsukker.

Healingsmeditation, der skal støtte dig i din vej fra afhængighed til frihed.

Ressourceliste.